Sozialphobie?
Ich habe plötzlich eine Sozialphobie bekommen.
Ich weiß nicht, woher das kommt, weil ich ja eigentlich in einem Job arbeite, wo eine Sozialphobie das letzte ist, was man bekommen sollte.
Ich habe eine eigene Firma und habe auch Angestellte, die ich zu leiten habe. Ich bin auch eigentlich nicht der Typ dafür, der eine Sozialphobie bekommt.
Ich bin sehr offen und ich gehe auf Menschen zu ich spreche Frauen auf der Straße an und mein Job beinhaltet es auch, dass ich Menschen anspreche.
Wir stehen zum Beispiel in Märkten und verkaufen da unsere Produkte deswegen kann ich das nicht verstehen aber ich hab’s einfach gegoogelt und es scheint so, als würde ich alle Symptome einer werdenden Sozialphobie bekommen.
Ich stottere, ich kann keine normalen Sätze mehr sprechen, Ich denke viel zu sehr darüber nach, was ich sagen werde, bevor ich es sagen werde und das behindert mich in meiner Sprechweise.
Online mag man es vielleicht nicht merken, aber ich mache sehr viele Pausen beim Reden.
Komischerweise nur dann, wenn ich mit meinen Geschäftspartnern rede beziehungsweise mit meinen Freunden beziehungsweise mit fremden und Gesprächen, auf die ich nicht vorbereitet bin, wenn es zum Beispiel ein Gespräch mit einer Frau ist oder ein Date dann rede ich ganz flüssig da hab ich auch wieder die Fähigkeit erlangt, mich auf das Gespräch zu fokussieren und Dinge aus meinem Gedankenpalast zu schöpfen die zum Gespräch beitragen könnten. Ich fokussieren mich da nicht so sehr auf meine Sprechweise, sondern auf das Gespräch. Manchmal hakt es aber auch da wenn ich keine Connection zu der Frau spüre.
Wie lege ich das ab? Und wie kann es überhaupt sein, dass ich alle Dinge mache, die ein extrovertiertter Mensch tut, aber ich trotzdem eine Sozialphobie entwickelt habe?
Bist du diagnostiziert?
Ne, kann mich und mein Verhalten ja wohl selbst reflektieren
2 Antworten
Naja so scheu bist du im Internet ja nicht. Beleidigen kannst du aufjedenfall. Vielleicht bist du ja unsicher über dich selber weil du gemein bist und das schadet deinem Selbstvertrauen.
Villeicht bist du überarbeitet
Vielleicht bist du sehr gestresst
Vielleicht hat es einen anderen Grund
Geh zum Psychologen und lass dich erst diagnostizieren. Dann kannst du eventuell in Therapie gehen.
lg
Vielleicht bist du grade etwas überarbeitet? Oder hast viel Stress?
Dann wird das wahrscheinlich daran liegen. Bei mir wurde eine soziale Phobie diagnostiziert. Die ist bei mir auch immer stärker, wenn ich sehr gestresst bin. Wenn ich nur wenig Stress habe (gar kein Stress ist bei mir ein Fall, der so gut wie nie eintritt), ist es zwar auch immer schwierig, aber trotzdem nicht so extrem.
Könnte sein. Arbeite eigentlich nur noch.