Soziale angst seit dem ich ein kleines Kind bin, woran kann das liegen?
Hallo. Ich hab sehr große soziale Angst seit dem ich klein bin. Also seit dem Kindergarten und sogar früher.
z.B. im Kindergarten als alle in einem Zimmer gemalt haben, hab ich mit meiner Schwester( sie hat das gleiche Problem mit der sozialen Angst) ganz allein gespielt in einem anderen Raum, hatte Angst die Erzieher was zu fragen da ich immer dachte ich werde mich blamieren.
In der Grundschule auch, Ich hatte immer Angst mit den Lehrerinnen zu reden und auch mit den Schülern. Oh und als ich so noch kleiner war konnte ich nicht auf den Spielplatz gehen da da andere Leute waren.
Jetzt bin ich fast 15 und es ist immer noch fast gleich, ich hab sogar Angst mit meinen Verwandten zu reden und Präsentationen zu halten.
Kann es einen Grund haben? bei mir ist nichts wirklich traumatisches passiert, also glaub ich nicht das es an einer Trauma liegt. Wurde ich einfach damit geboren?
1 Antwort
Wenn dir bzw euch vor deinem 3. Lebensjahr was Schlimmes passiert ist, ist es möglich dass dir das nicht bewusst erinnerlich ist und die Angst deiner Schwester und dir daher rührt.
Für so kleine Kinder können schon Sachen, die für Erwachsene oder ältere Kinder nicht schlimm sind, dennoch etwas auslösen. Ich kenn jmd, die hat eine regelrechte Insektenphobie die daher kommt, weil ihr als Baby mal ein Nachtfalter ins Gesicht geflogen ist. Das hat ihr aber dann ihre Mutter mal erzählt.
Ich würde dir oder euch raten, das trotzdem mal von evtl. klinischen Psycholog/innen abklären zu lassen was das für Ursachen haben kann.
Alles Liebe!
Wow, super Mutter...
Naja, irgendwann seid ihr ja auch mal volljährig.
Geboren wird man allerdings meist nicht mit so spezifischen Ängsten. Mit höherer Neigung zu Ängsten und/oder geringer Resilienz, aber i.m.E. haben Ängste IMMER einen Grund.
vielen lieben Dank für deine Antwort! hm ich kann mich halt echt nicht an was so schlimmes erinnern.
Nur leider geht es mit dem psylochogen nicht, da meine Mutter sagt das ihre Kinder sowas nicht brauchen.
Trotzdem Danke für deine Antwort, schönen Tag ihnen noch!