Sind 13.000 Schritte gut?
5 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport & Fitness
is über dem durchschnitt, is aber nicht nötig jeden tag soviel zu laufen falls das ziel gesundheit heißt
Das Erreichen von 13.000 Schritten pro Tag zeigt, dass du einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegst, was wirklich bewundernswert ist.
Ja, das ist mehr als der Durchschnitt. Sehr gesund 😉😁
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Diät, Gesundheit und Medizin
Hallo Lul!
Super, wenn Du das 4 - 5 x die Woche machst. Aber wichtig ist auch, dass Du meistens zügig gehst
Weiter so, viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
ja, definitiv!
Kannst stolz auf dich sein, manche bekommen nicht mal 3000 gebacken