Schwimmabzeichen?
Ich mache Morgen das Silber Abzeichen. Was muss ich da jetzt können? Ich habe eher Probleme wenn ich etwas auftauchen muss ,kann ich eine Schwimm Brille benutzen?
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo,
Schwimmbrille ist nicht erlaubt.
eutsches Schwimmabzeichen – SilberLeistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen).
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser.
- Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe.
- Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen).
Viele Grüße
Klaus Jorke - Schwimmeister im Schwarzwald
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Für Brillenträger/Kontaktlinsenträger sind Schwimmbrillen schon erlaubt. Die sehen unter Wasser ja sonst nichts.
16 Bahnen schwimmen. Bauch und auch paar Bahnen in Rückenlage. Und Kopfsprung vom beckenrand. Schwimmbrille kannst du aufziehen.