Schmerzen im Daumen nach Sturz? Nach Sportsturtz auf dem Trampolin?
Hey Leute ich brauche eure Hilfe
Und sagt jetzt nicht geh zum Arzt. Ich finde man muss nicht wegen jedem kleinen bisschen zum Arzt gehen.
Also folgendes vor rund anderthalb Wochen hatte ich Training und wir haben Trampolin gemacht. Nach einem Salto-versuch bin ich nicht ganz auf den Füssen gelandet und somit nach hinten umgefallen. Ich habe mich mit den Händen abgefangen aber dabei hat es mir den daumen nach hinten gebogen. Es hat mir ein paar minuten weh getan war dann aber wieder weg. UNd jetzt seit 2 Tagen habe ich wieder schmerzen. Aber nicht einen Dauerschmerz sondern nur einen Druckschmerz wenn ich beim Daumen drücke (bei den beiden Gelenken aber nicht das beim Handgelenk sondern die andern beiden oben beim Daumen) oder habe schmerzen wenn ich meinen Daumen nach unten bewege also nicht Richtung Zeigefinger sondern wenn ich meinen Daumen nach unten zur Handinnenseite (Handfläche) bewege... Ich hoffe ihr versteht was ich damit meine. Sonst im Ruhezustand habe ich momentan keine schmerzen und auch sonst nicht wenn ich ihn nach oben oder nach links oder rechts bewege habe ich auch keine schmerzen.
Meine Frage an euch; Hatte das schon mal jemand von euch oder könnt ihr mir Tipps geben was ich machen kann? (Nicht den Tipp geh zum Arzt ich werde zum arzt gehen wenn es nicht in ein paar Tagen besser ist also spart euch bitte den Tipp wäre mega lieb)
Ich brauche TIpps die ich sofort und zuhause anwenden kann.
Danke für eure Hilfe
2 Antworten
Du kannst Rheumasalbe (Mobilat, Diclofenak) dünn auftragen und dann die Hand mit einer elastischen Binde ruhig stellen.
Ich finde es prima, dass du nicht wegen jeder Kleinigkeit zum Arzt rennst, trotzdem ist es manchmal nötig.
Du könntest jetzt eine Bänderdehnung oder einen Bänderriss haben. Dagegen hilft nur die Ruhigstellung und so wenig belasten wie möglich. Wenn sich alle Finger und der Daumen bewegen lassen, ist nichts gebrochen. Das vermute ich jetzt nur, weil ich deine Hand nicht hier vor mir sehe und mich auf die Angaben verlassen muss.
Bis die Schmerzen verschwinden, wird es noch eine Weile dauern. Bei anhaltenden oder stärkeren Schmerzen ist ein Arztbesuch unumgänglich.
Danke dir
Ja ich weiss das der Arzt besuch manchmal nötig ist aber ich will noch ein paar Tage abwarten...
Okey ich versuche es mal mit dem RUhig stellen und der Salbe
Du kannst den Daumen stabilisieren, mit Quarkwickeln kühlen, Enelbin- Salbe drauf machen, massier, Schmerzmittel nehmen, Schmerzsalbe drauf schmieren, eine Schiene basteln, ... Nur geh auf keinen Fall zum Arzt! Es könnte sein, dass es eine Kapsel- Band- Verletzung gegeben hat. Die behandelt man normalerweise. Lass es!
Erst, wenn du wegen einer Daumengrundgelenkarthrose nichts mehr anfassen kannst und dir die Greiffunktion deiner Hand nicht mehr zur Verfügung steht, ist es keine Kleinigkeit mehr und der Weg zum Arzt lohnt sich. Daumengelenke kann man operieren und durch künstliche ersetzen. Also ignoriere deine Verletzung tapfer. DAs ist nur pillepalle.
FZ
Im Prinzip bin ich deiner Meinung und finde es manchmal total überzogen, wegen was für Lappalien so mancher in die Notaufnahme kommt.
Aber wenn es um die Hände geht, ist meiner Meinung nach mehr Vorsicht geboten. Wenn die Hände nicht mehr funktionieren, ist man übel dran. Ich persönlich finde das schlimmer als nicht mehr funktionierende Beine/ Füße. Dafür gibts Rollstühle. Aber wenn du nicht mehr greifen kannst?...
Persönlich habe ich sehr gute Erfahrung gemacht mit Enelbin- Salbe. Die sieht aus wie Kitt, riecht ungewöhnlich, hilft aber gut und besteht aus ganz vielen natürlichen Wirkstoffen. Wenn die Schmerzen bleiben, lass mal jemanden drauf gucken. Du brauchst dein Däumchen noch n paar Jahre.
Ja das stimmt aber ich warte jetzt mal noch morgen ab kühle und stelle meinen daumen ruhig und sonst gehe ich zum arzt
Haha lass deine Ironie... Ich weiss das man zum arzt gehen sollte aber ich renne nicht am gleichen Tag zum arzt wenn mir am anfang nichts weh getan hat. Ich gehe zum arzt aber erst wenn es in 2 Tagen nicht besser ist.... Aber danke für deinen anderen Tipp mit dem kühlen und so