Schienbein und Wadenbeinbruch?
Hallo ich m 16 habe mir mein Schienbein und Wadenbein beim mma Gebrochen und wurde auch operiert. Ich wollte mal nachfragen ob jemand eine Ahnung hat ob ich nach meiner Pause die 6 Monate beträgt wieder voll Leistungsfähig werde (mit genug Training) oder ob mein Schienbein anfällig ist für Brüche da es ja im mma sehr Viel beansprucht wird. Sollte ich lieber nur Boxen da mein Schienbein dort weniger Gefahren ausgesetzt ist ?
1 Antwort
Gerade nach einer Operation solltest du die Frage auf jeden Fall dem Arzt stellen, der dich operiert hat! (Falls du da schlecht dran kommst, kannst du vielleicht ersatzweise einen anderen Arzt fragen, der sich schlau machen kann.)
Wenn Knochen einfach nur zusammenheilen, sind sie im Normalfall später wieder 100% belastbar. Nach Operationen kann es unterschiedlich sein. Je nach durchgeführter Operation!
Ich würde mit dem regulären Training im MMA anfangen. Vollkontakt anfangs vielleicht nur Boxen, dann (je nach Arztmeinung) vielleicht Grappling und später wieder komplettes MMA. Aber das ist nur meine persönliche Meinung als medizinischer Laie, der selbst schon einen Knochenbruch hatte.