Schadet es meinem Wachstum, mit 16 ins Fitnessstudio zu gehen?
Ich werde bald 16 und würde gern Gym besuchen. Ich aber gehört, dass man in diesem Alter Gym vermeiden sollte, da es den Wachstum schaden kann. Was soll ich tun?
4 Antworten
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Gym, Wachstum
Hallo! Genau diese Frage habe ich mal ganz ausführlich beantwortet.
Ich wünsche Dir ein gutes und schönes Wochenende.
Es geht dabei weniger um dein Höhenwachstum sondern darum, dass sich deine Körperhaltung falsch entwickeln kann, solange du noch nicht ganz ausgewachsen bist.
Schleuber
21.07.2015, 14:02
@HalloVater
So wird es dir dein Arzt aber wohl auch erklären, wenn er im Sportbereich zu Hause ist.
Nicht unbedingt. Du solltest es aber nicht übertreiben
Ich denke nicht ich bin 16 und mache schon seit 3Jahren Gym und ich bin 1,74m groß :-)
Bist du dir denn sicher, denn davon habe ich nie was gehört.