Satt und zufrieden aber immer noch Appetit?

Hi, also habe gerade zu Abend gegessen und bin auch wirklich komplett Satt und auch zufrieden mit dem was ich gegessen habe, aber irgendwie hab ich immer noch Appetit. Ich will zwar ehrlich nichts weiter essen, auch nix süßes weil ich eigentlich keine Lust drauf habe, aber mein Körper will es. Ist das normal?

Answer 1

[Vierjahreszeit]

Es kommt darauf an, was du gegessen hast. Bei Fetthaltigem mit wenig Kohlenhydraten wird dir dies nicht passieren.

Comments

[Leloo828282]

Habe Kartoffelpüre mit Hackbällchen und einer Tomatensoße gegessen

[Vierjahreszeit]

@Leloo828282

Da ist Zucker enthalten, siehe "Kleingedrucktes". Dieser sorgt für weiteren Appetit.

[Leloo828282]

@Vierjahreszeit

Danke