Sättigen Buttermilch und Zitronen den Magen?
Mein Onkel meinte am Sonntag zu mir
das z.B Buttermilch den Magensättig und wenn man ne halbe Zitrone im Wasser ausgequetscht stimmt das ?
2 Antworten
Ja das stimmt ungefähr
Buttermilch und Milch allgemein
und bei Zitronensaft ist es auch so dass es vllt den Appetit zügelt fürs erste. Aber würde da nicht von sättigend sprechen
Hallo, FlightNight.😊
Das stimmt bedingt, denn es füllt zunächst den Magen,jedoch macht es nicht satt.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Das ist nicht nötig. Gewöhne dich einfach an das Intervallfasten.
durch solche „Tricks“ tust du dir nix Gutes. Ganz oder gar nicht. Vorausgesetzt du isst in den anderen Intervallen auch genug
die einzige „Cheats“ die ich nutzen würde sind Wasser (wen wunderts) und Tee und Kaffee ab und zu(!) falls du den magst
btw bin ich mir nicht mal sicher ob nicht Buttermilch sogar das Fasten unterbricht
Ich wollte das etwas kombinieren mit meinem Intervallfasten. Wenn ich morgens etwas Hunger habe kann ich den Magen etwas mit Buttermilch füllen oder wenn man abends Heißhunger Attacken bekommt