reinsteigern, pubertät?
leute.. ich bin glaub ich mitten drin in der pubertät.. dazuernd steiger ich mich in irgendwelchen sachen rein, bin nicht richtig bei der sache, denke oft ans leben und tod, seh vieles zu eng und könnt mich in die kleinste ecke verkriechen aber dann bin ich auch wieder voll glücklich.. hab öfters bruststiche oder wenn ich mich in irgendwas reinsteiger wie 'was ist wenn jetzt das und das passiert' krieg ich schwitzige hände und co. ist das normal? und was kann ich dagegen tun?
3 Antworten
Bin 17 und erkenne mich gerade zu 100% wieder :) vorallem mit den Bruststichen und der Angst uznd am nächsten morgen is alles wieder gut und man fühlt sich klassse doch dann am abend geht s wieder los und solche schertze und im bett spürt man auf einmal wie man hertzrasen bekommt und so :D alles normal
Also ich würde mit einem guten Freund/Freundin darüber reden. Das was du hast ist größtenteils normal,nur mit der Angst übertreibst du es ein wenig. Deshalb könnte dir ein Freund vielleicht Sicherheit geben,wenn du ihm alles erzählst und dich auch etwas ablenken. Ansonsten rede mit einem Psychologen,denn der kann dir auf jeden fall helfen und die Angst auch bestimmt nehmen. Viel Glück lg Dovahkiin11
das ist vollkommen normal! verbessern in dem sinn kann man es nicht, du kannst dir nur in einer schlechten phase immer wieder sagen, dass auch eine bessere kommt und alles wieder gut wird ;) vielleicht machst du dir an schlechten tagen einfach auch mal klar, was alles gut war/ist .. das hilft bestimmt! viel glück :D