Redet man in einer Traumatherapie für Kinder und Jugendliche über das Trauma?
Ich bin 12 und möchte nicht wirklich drüber reden aber weiß dass ich eine Traumatherapie machen sollte, weil ich mich selbst seitdem gar nicht mag.
6 Antworten
Die Traumatherapie ist auf dich angepasst und lässt dir Zeit.
Es gibt verschiedene Arten mit einem Trauma umzugehen, eine meist wichtige davon ist darüber zu sprechen, aber das hat Zeit. Mach dir keinen Stress, in der Therapie geht es um dich und während du nicht reden kannst gibt es andere Möglichkeiten
In einer Traumatherapie ist es natürlich Ziel das Trauma zu besprechen und aufzuarbeiten. Du wirst lernen mit dem zu leben, was damals passiert ist. Auch wenn es schwer ist, es ist der richtige Weg.
Es wäre fast ein Wunder, wenn du letzte Woche ein traumatisches Erlebnis gehabt hättest und jetzt schon mit einer Traumatherapie beginnen könntest. Die Wartezeiten auf einen Therapieplatz sind sehr, sehr lang... Monate!
Bin ein Krisenfall und momentan eh an der Schwelle zur geschlossenen weil mein Bruder ein Arsch ist
Jedes Kind und jeder Jugendliche mit einem Trauma ist ein Krisenfall! Wenn du dieses Glück hast, dann ist es super und du kannst dich echt glücklich schätzen so schnell einen Platz bekommen zu haben! Andere müssen leider Monate warten...
Naja ich bin ja schon im Therapie aufgrund meiner Anorexie und der Kollege meines Therapeuten ist eben traumatherapeut
Das heißt aber auch, dass du deine aktuelle Therapie beim Therapeuten beendest und bei einen neuen anfängst. Beides gleichzeitig geht nicht...
Doch ich mache beide gleichzeitig wieso auch nicht
Weil die Krankenkasse nur EINE Therapie genehmigt und bezahlt ;)
Die Krankenkasse bezahlt nicht zwei Therapien gleichzeitig.
Meine Eltern zahlen alles was man kaputt macht muss man bezahlen 😅
Danke meine Eltern bezahlen mir das sehr gerne
Zu gegebener Zeit - d.h. wenn man dazu bereit ist …
Nein, beginne so schnell wie möglich mit professioneller Hilfe und entscheide dann erst was du wann erzählen kannst und willst
Du hast genügend Zeit, um es langsam anzugehen und vorsichtig darüber zu sprechen.
Ja, Du musst Dich dem Trauma stellen, um es zu überwinden.
Nein, du lernst, es wie ein Päckchen zu „verpacken“. Ob und wie genau du es auspacken solltest ist ne Einzelfall Entscheidung und auch dein eigener Entschluss. Niemand zwingt dich mehr zu sagen als du gerade aushalten kannst.
Das ist eine Mischung aus bearbeiten und gezieltem akzeptieren der natürlichen Verdrängung. Das hat unten doch jemand toll beschrieben-wegpacken in den Safe. Und erst in der nächsten Stunde gezielt wieder raus holen und dann wieder weg packen
Damals ist letzte Woche