Ramen essen gesund?
Hey,
ich auchte auf eine gesunde Ernährung und wollte morgen mit meiner Freundin im Restaurant Ramen essen gehen. Die Instant Ramen sind ja ungesund . Aber frisch gekochter Ramen aus dem Restaurant müsste doch gesund sein oder nicht?
6 Antworten
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Frischer Ramen ist relativ gesund, aber das kommt natürlich auch darauf an was darin ist.
Aber selbst wenn es komplett ungesund wäre könntest du dir das einmal gönnen ;)
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Ich habe mir gestern schon ungesundes gegönnt deswegen wäre es toll morgen gesund zu essen. Nehme wahrscheinlich dann auch mit viel Gemüse und so.
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Ja, wenn Du die Suppe schlürfst und die Nudeln reinzutzelst, ist sie gesund.
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Das sind fast nur Kalorien und kaum ein Beitrag zur Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Auch im Restaurant.
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Solange du dich nicht ausschließlich jahrelang davon ernährst, brauchst du keine Angst zu haben.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Laut Google-Abfrage haben Ramen-Nudeln (ich mußte erst mal nachschlagen, was das überhaupt ist) pro 100 Gramm 436 kcal.
Entscheide selbst.