Proteinpuilver trotz zu hoher Harnsäure?

Hallo, ich brauche bitte keine meinungen sondern Kompetente Hilfe, undswar bin ich m16 und möchte richtig mit dem trainieren durchstarten, dass problem ist allerdings dass ich ein enorm hohen harnsäure gehalt´hab (8,4mg) darf ich dann trozdem Proteinpulver nehmen (von Whey) ???

Answer 1

[borriquito]

Also Du brauchst nicht unbedingt Proteinpulver, um mit dem Training durchzustarten. Und wenn Du Proteinpulver nimmst, musst Du eigentilich auch nur darauf achten, dass Du genug trinkst. Dann sinkt der Harnsäuregehalt ohnehin ganz automatisch...