Probleme beim wach bleiben?

Obwohl ich eigentlich jede nacht 6-8 stunden schlaf bekomme, schaffe ich es nicht wach zu bleiben in der Arbeit. Ich bin momentan 16 Jahre alt und schlafe eigentlich genug. Aber immer wenn ich länger als 5-10 Minuten sitze ohne mich zu bewegen (in meetings usw.) fallen mir die Augen zu und ich kann mich nicht mehr konzentrieren. Alles verschwimmt und manchmal spüre ich sogar wie jemand mich anstupst um mich aufzuwecken obwohl da niemand ist.
Es sind eigentlich immer nur 1-2 Sekunden in denen ich kurz einschlafe, ich wache dann kurz wieder auf und falle gleich in den nächsten Sekundenschlaf. (Ich hoffe das ergibt Sinn.)

Das stört bein Arbeiten massiv weil ich meistens nach einem wichtigen Meeting nicht mal mehr weiß worum es ging oder was gesagt wurde.

Hat irgendjemand das selbe Problem und hat irgendwelche Tipps? Oder sollte ich vielleicht mal zum Arzt schauen?

Answer 1

[juli189379]

Das ist ein deutliches Zeichen das Meetings nicht grade deine Stärke sind bzw. das Arbeitsumfeld auch nicht passt.

Ich werd in Meetings auch sehr schnell müde und abgelenkt aber es kommt auch sehr auf die Teilnehmer und das Thema an.

LG

Juli

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – War bereits selbst in Behandlung

Answer 2

[Seeheldin]

Der Gang zum Arzt ist nie verkehrt. Du bist ja noch in der Pubertät (sofern Du wirklich 16 bist), da kann der Blutdruck zu gering sein, ein Eisenmangel vorliegen und und und ... Das sollte mal abgeklärt werden.