Ich wecke mich selber auf?
Hey leute ich weiß klingt anders aber ich schlafe und wache auf obwohl meine augen wieder zu gehen und ich normaler weiße weiter schlafen könnte wecke ich mich auf und Automatisch fängt mein gehirn an nach zu denken du musst das machen du darfst das nicht vergessen ach schlaf doch weiter vergiss deine sachen nicht auf deiner arbeit ect Das kommt direkt dieses denken und ich wecke mich selber auf obwohl ich weiter schlafen könnte unnd meine Augenlider zu gehen warum ??????? Mache ich das
1 Antwort
solche Schlafstörungen können bei massiven Stress kommen oder wenn der Kopf überlastet ist. Falls es für mehrere Wochen nicht mehr weiter geht soll ein Besuch beim schlaf Therapeuten, Psychologen oder Hausarzt helfen
Woher ich das weiß:Hobby – Medizin Enthusiast. Lerne von Ärzten