Pangasiusfilet richtig zubereiten

11 Antworten

kauf dir lieber einen hochwertigeren Fisch und am besten frisch, Pangasius stammt meist aus Aquakulturen


Kairofan  27.02.2009, 11:34

ist das schlecht? "Hochwertiger Fisch" wie Kabeljau ist ja überfischt, dann doch lieber Zuchtfisch, oder hab ich da nen Denkfehler

Michabie  27.02.2009, 11:38
@Kairofan

ich mag dann lieber Rotbarsch, aber bei Fisch ist es wie bei Fleisch, wenn die Qualität schlecht ist, verliert er zuviel Wasser. Wichtig ist: in ausreichend Öl erstmal scharf anbraten, damit sich erstmal die Poren schließen und am besten nur 1 Mal wenden

In den Backofen, in eine geeignete Form legen, würzen, mit etwas Öl einsprühen und grillen.

Hier zeigt rocketman84, wie er seinen Pangasius immer zubereitet - und der sieht richtig gut aus. Perfekt dazu noch seine Anleitung zur richtigen Beilage.

Es ist viel Richtiges gesagt. Pangasius mit gebratener Banane im Stück und gerösteten Pinienkernen wird zur Delikatesse, auch wenn er aus dem Mekong kommt. Gönnen wir den leidgeprüften vietnamesischen Menschen diesen Erfolg!

Du hast wahrscheinlich zu wenig Fett, das zieht dan sofort ein, ohne die Poren vorher zu schließen. Mit zu wenig Fett geht auch bei Fleich viel daneben! Tipp gewürfelter Speck vorher in der Panne anbraten