Oberschenkel Schmerzen beim Fußball?
Hey, ich habe seit fast einer Woche starke Oberschenkel Beschwerden, vorallem beim Schießen im Fussball. Es ist rechts(mein Schieß ein) außen und direkt am dicken Knochen oder Muskel. Hat wer Ahnung davon und wenn ja habt ihr Dehnübungen dagegen :
LG zYuiquu
3 Antworten
Hi, Yuiquu !
Mit Sicherheit hast du eine Muskelzerrung.
Hole dir in der Apotheke eine Salbe und reibe die Stelle zweimal am Tag ein.
Sollte es immer noch nicht weggehen, so gehst du zu deinem Hausarzt.
Gute Besserung.
Mit sportlichen Grüßen, Renate.
Ich habe eine Salbe gefunden und jetzt schon das 3. Mal eingerieben. Geht aufjedenfall schon besser, aber trotzdem mach ich noch eine Woche Sportpause !
Hallo hole dir eine Kyttasalbe, und Tgl. 2x die Salbe auftragen
Ist es muskulär oder hast du dich gefallen bzw. gestoßen bzw. etwas gebrochen?
Nein einfach so.... Ich habe Flanken gespielt und plötzlich fing es an
Dann ist es muskulär höchstwahrscheinlich. Wo genau schmerzt es denn?
Rechts zwischen Oberschenkel und Hüfte außen an einem sehr harten Knochen oder Muskel
Hi, Yuiquu. Vielen Dank für den Stern⭐, das hat mich sehr gefreut. Ich melde mich auf jeden Fall bei dir, gib mir bitte ein paar Tage Zeit, ich vergesse es nicht. Liebe Grüße, Renate.