Nur 3 stunden schlaf und bis 17 uhr schule?
Hallo , ich habe heute nur 3 stunden schlaf und muss morgen von 8 bis 17 uhr in die schule , habt ihr tipps wie ich noch gut am unterricht teilnehmen kann und nicht einschlafe ?
5 Antworten
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Gesicht waschen mit kaltem wasser jedesmal wenn du fühlst du pennst gleich ein. Und dich öfters bewegen
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Eine Kaffee trinken..
Gesicht mit kalten wasser...
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Das schaffst du doch easy. Ich bin die letzten zwei Wochen um 3 Uhr schlafen und bin um 6 aufgestanden.
Muss von 8:45 bis 17:45 arbeiten. Also ähnlich lang wie du Schule hast und habe das ohne Probleme überstanden.
Was braucht man da Tipps. Einfach durchziehen ;)
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Mehr schlaffen
Tipp warmes Wasser ins geschickt und schön schlafe.
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Jetzt schlafen gehen.