Normal während Essstörung?
Hi, ich bin 20 Jahre alt und wiege 43 kg bei 175 cm.
Ich esse täglich 2000 Kalorien nur irgendwie fällt es mir leichter wenn ich diese über Süßigkeiten zu mir nehme. Zu wissen dass 100g Thunfisch 100 Kalorien haben stresst mich mehr, als wie wenn ich mir einfach ein Duplo nehme das auch 100 Kalorien hat..
Nach „richtigen“ Lebensmitteln fühle ich mich oft extrem lange gesättigt.. ist das normal?
2 Antworten
Ich esse täglich 2000 Kalorien
Das glaubste doch selber nicht!
Dass du täglich 2000 Kalorien zu dir nimmst ist bei deinen Angaben und bisherigen fragen eine glatte lüge.
Zieh endlich aus und mach eine Therapie
kugel
21.08.2024, 23:15
@Inkognito-Beitragsersteller
Klar. Und morgen sitzt du wieder mit deiner Mutter und Schwester am Tisch und überlegst, wie du die beiden zum zunehmen zwingen kannst und du Kalorien einsparen
Nein! Es ist keine Lüge. Ich bin doch nicht blöd und kann rechnen.
es sind 2000 Kalorien- hauptsächlich an süßem
2 Tafeln Schokolade = 1000 Kalorien und dann noch Mittagessen + Gemüse