Ich habe schon öfter darüber nachgedacht, wenn die Gyms wieder aufmachen mal etwas nachzuhelfen. Ich trainiere seit 3 Jahren und wiege normalerweise 85kg auf 187cm (KFA ~ 14-15%). (Aktuell leider nur 80,5kg; kein Training, schlechte Ernährung etc). Ich will zwar erstmal wieder natural auf meine 85kg, aber dann eventuell mit Stoff auf 90-95kg. Das ist alles noch nicht sicher und wirklich überzeugt bin ich noch nicht, weil es für mich eben noch Schummeln wäre, da 95kg halt auch natural erreichbar wären, aber ich bin zurzeit so extrem unzufrieden mit meinem Körper, dass ich so schnell wie möglich Muskeln aufbauen will.
Wie viel würde das ca. kosten also von ungefähr 85kg auf sagen wir mal 93kg?
Und was wäre da am besten? Ich habe mich bisher nur mit Testosteron auseinandergesetzt.
Nebenwirkungen sollen möglichst gering sein.
P.S.: Kommentare wie "lass den scheiß, du wirst impotent" könnt ihr euch sparen. Ich will sachliche Antworten lesen. Danke :D