Nehmen Sie Multivitamine?
🤔
Das Ergebnis basiert auf 10 Abstimmungen
4 Antworten
Ja (welche?)
O-Saft Vitamin C + B9
Zwiebel Vitamin K
Tierprodukte Vitamin B12 + B3 + B7 + B1
Öl Vitamin E
Möhre Vitamin A
Paprika als Multivitaminmix
Kartoffel B3 + B6 + B9
B2 + B5 ist überall verteilt
Naja und wo ich D herbekomme ist unterschiedlich
Nein
Das Risiko, dass es zu schädlichen Überdosierungen kommt ist weitaus größer als die Gefahr, dass man einen Mangel hat, wenn man sich verhältnismäßig 'gesund' ernährt.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nein
Den ganzen Kram brauche ich nicht, ich ernähre mich Abwechslungsreich und auch bei Obst und rohem Gemüse komme ich nicht zu kurz. Meine Blutwerte sind auch bestens.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nein
Ist einfach nur Geschäftemacherei und Konsumentenabzocke.
