Muss man im Karate diese Schreie machen wenn man zu schlägt, oder ist das Wahl?
5 Antworten
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Man mancht ihn, weil es den die physische und psychische Enegie des Körpers auf den Trefferpunkt fokussiert und die Körperspannung dazu optimiert.
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Ich habe nie Karate gelernt. Aber ich habe bei einer Fortbildung mal etwas über Verteidigung und Schreien gelernt: Dass es im Körper dann eine Reaktion gibt. Das Schreien ist also tatsächlich wichtig. Und das spürt man beim Ausführen auch. Es ist also keine Show, sondern ein wichtiger Aspekt.
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Hmh. Es dient vor allem für einen Rückstoß - ich weiß nicht, wie ich das erklären soll.
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Auch in anderen Kampfsportarten oder bei Kraftsport ist es so, dass man bei einer Anstrengung ausatmet.
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Musst du nicht, aber es hat tatsächlich einen positiven Effekt (kraftaufbau, fokus, etc). Wenn dein Lehrer sagt du solltest es machen, dann probier es zumindest mal aus ;)
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Ich mach Karate und es ist so das du bei Katas die Schreie machen musst,
Allerdings halt nur 2 mal an den Stellen wo sie hingehören.
Sonst musst du es nur machen wenn es dein Trainer/in dir anweist.
Meistens macht man es dann jeden 5. Oder 10. Schlag.
Ich hoffe ich konnte dir helfen.
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Es hat einen possitiven Effekt mit der Kraft und hilft auch dem Selbstvetrauen
Musst du aber nicht
Es dient der Atmung