Muss ich zum Arzt?
Hallo,
ich hab in der Schule ein Problem, und zwar, dass ich nichts vorlesen kann.
Ich übe es jeden Tag, wenn ich zu Hause ein Buch lese und es klingt immer ganz ok. Aber jedes Mal, wenn ich vor der ganzen Klasse etwas vorlesen soll, passiert so etwas :
Meine Stimme fängt an zu zittern, ebenso meine Hände und Beine, dann fängt mein Herz an, heftig zu schlagen, ich kriege keine Luft mehr, mein Sichtfeld wird außenrum schwarz und am Ende kommen Tränen raus.
Ich mag es echt nicht, wenn sowas passiert, da es sicher nicht gut für mich ist und ein paar aus meiner Klasse anfangen zu stöhnen. Und das beruhigt mich nicht.
Ich glaube, dass das eine Panikattacke ist.
Soll ich lieber zum Arzt gehen?
Und könnte das etwas mit Mutismus zu tun haben?
Danke
1 Antwort
Ich verstehe dich gut. Es ging und geht mir ähnlich. In der Schule war es für mich ein Ding der Unmöglichkeit vor anderen Menschen vorzulesen. Jetzt, ein paar Jahre später kann ich es, aber merke wie meine eigentlich laute und kraftvolle Stimme dabei leise vor sich hin stammelt. Das ist einfach soziales Unwohlsein und wird oft besser je älter man wird. Zum Arzt musst du damit denke ich nicht, es sei denn es belastet dich wirklich sehr schwer.