Muskelzucken magnesiummangel?
Ich nehme seit mehreren wochen täglich 400mg citrat da ich muskelzucken und Krämpfe überall habe. Jedoch wird es momentan irgendwie nur stärker. Mache nicht viel sport oder so. Es wird doch wohl am magnesiummangel liegen das zucken etc. Oder?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Medizin, Gesundheit und Medizin
Neben Magnesiummangel kann z.B. auch Stress, Koffein, Unterzucker oder Flüssigkeitsmangel hinter Muskelzucken stecken.
Prinzipiell könnte das sein. Da du aber offenbar bereits seit längerem Magnesium einnimmst, geh doch trotzdem mal zu deinem Hausarzt.