Mobbing - Vergangenheit lässt mich nicht los?
Guten Morgen,
ich habe ein Problem, das ich seit fast 20 Jahren mit mir herumtrage - Ich kann nicht mit meiner Vergangenheit abschließen.
In der 10. Klasse wurde ich damals von meinem (ursprünglichen) Freundinnenkreis gemobbt.
Sie hatten mich einfach von einem Tag auf den Anderen ausgesucht und ich war schüchtern und habe es über mich ergehen lassen und mich nicht gewehrt.
Schlimme Beleidigungen, Sachen kaputt machen etc. waren an der Tagesordnung.
Auch meine erste große Liebe wurde mir in der Klasse von einem der Mädchen ausgespannt und ich wurde dafür nur ausgelacht.
Lehrer haben die Situation bemerkt, aber geholfen haben sie mir nie.
Danach verlor ich jegliches Selbstvertrauen in mich selbst und mir fällt es seitdem schwer, Menschen zu vertrauen.
Freundschaften hielten bei mir nicht mehr, genauso wie Partnerschaften.
Die Mädchen- mittlerweile Frauengruppe ist immer noch miteinander befreundet.
Sie haben alles - Partner, Kinder, eine gesunde Familie, Eigenheim, tolle Jobs und sind glücklich währenddessen ich mit Mitte 30 nichts davon habe.
Sie haben mich kaputt gemacht und noch immer schaue ich mir deren Profile an und es zerreißt mir das Herz, weil es ihnen nie so ergehen musste wie mir.
Ich weiß nicht, wie ich meinen Frieden damit mache in dem Wissen, dass sie aufs Übelste gemobbt haben und es ihnen trotzdem so gut geht und sie sich alle als beste Freundinnen und glückliche Menschen darstellen.
Was kann ich tun?
Ich will auch wieder lieben und vertrauen können, Freundschaften finden aber ich habe das Gefühl, dass das Mobbing von damals mich einfach nicht loslässt und ich deshalb nicht frei sein kann.
Könnt ihr mir Tipps geben?
Danke.
6 Antworten
Ich werde auch gemobbt und ausgelacht und ausgegrenzt
Meiner Meinung nach (Achtung, unbeliebte Meinung) kannst du nicht drüber hinwegkommen, wenn die Täterinnen nicht ebenfalls leiden.
Freut mich für Dich, ist mir nicht ohne Gerechtigkeit gelungen.
Du kannst dich auf nur noch schöne Sachen konzentrieren. Aber wenn du keine Freundschaften mehr machen willst, wird das etwas schwierig. Ich glaube, es sitzt zu tief in deinen Gehirn. In diesem Fall würde ich dir eine Therapie empfehlen. Danach wirst du sehr wahrscheinlich mit der Vergangenheit abschließen können. Wünsche dir alles gute!Ps. Bitte hör auf deren Profile anzuschauen, sonst wirst du nie damit abschließen können.
Lg Mbundxy
Ich glaube, das Problem ist, dass du dich mit deinen Mobberinnen identifizierst. Du bewunderst sie ja auf eine gewisse Art und Weise.
Wahrscheinlich ist das so eine Art Stockholm-Syndrom, weil du ja in der Klasse irgendwie überleben wolltest. Aber jetzt mit 30 ist es höchste Eisenbahn, das zu ändern.
Wenn du dich mit deinen Mobberinnen identifizierst - du scheinst ihnen sogar irgendwie nachzutrauern - gibst du ihnen ja Recht und machst dich selbst herunter. Du bist dein eigener Feind.
Das scheint dich nicht wirklich vorangebracht zu haben im Leben. Und glücklich wirkst du auch nicht. Daher musst du diese Identifikation aufgeben und dir selbst die beste Freundin werden.
Ja, du solltest dich einem Psychologen anvertrauen. Eine Überweisung dorthin kann dir dein Hausarzt ausstellen.
Bitte such dir dann Hilfe bei z.B deinen Eltern oder Lehrer. Sonst kann. das in der zukunft kein gutes Ende nehmen