Mit Schattenboxen lernen sich selbst zu verteidigen?
Wie mache ich das richtig.
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Kampfsport
Mit schattenboxen alleine kannst du nicht kämpfen lernen, sonst würde kein Boxer mehr in nen Verein gehen. Geh in nen Verein, mach Sparring etc.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin Boxer auf Wettkampfniveau, seit einiger Zeit MMA
Geh in nen Verein. Schattenboxen kannst du erst wenn du die techniken richtih kannst..
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mache Kampfsport, hauptsächlich MMA!
Von
Experte
Lowkickmaster3
bestätigt
Geh in ein Verein sonnst lernst du alles falsch!
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung