Ich würde es nicht machen. Leggings sind eigentlich auch eher was für Frauen.
Sind eigentlich als Unterwäsche gedacht...
Desinfektionsmittel und deospray. Trage Bandagen und die kannst du dann waschen.
Tatsächlich ist es ein Mythos von irgendwelchen kung fu und karate gurus, dass es tödlich ist, sowas passiert aber ständig und Probleme beim schlucken oder reden sind das schlimmste was dabei passieren kann, also kein Grund zur Sorge.
Das ist normal, du hast noch keine Ausdauer in den Schultern und das musst du trainieren. Dazu eignen sich kleine Gewichte (nimm auf keinen Fall große) sondern max 4 kg Hanteln. Du kannst gabriel varga auf Youtube gucken der hat Workouts genau dafür. Er ist mehrfacher kickboxweltmeister und hat lange und oft in Thailand trainiert.
Wenn es nicht der Muskel ist, sondern das Gelenk oder so, dann machst du etwas an der Technik sehr falsch und du solltest dich darauf fokussieren deine Ellenbogen die ganze Zeit unten zu lassen
Nein, damit trainierst du eher Ausdauer, die aber auch sehr gut ist. Muskeln bekommst du mit Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen und sowas. Wenn es dir zu einfach ist wird es Zeit dich im Fitnessstudio anzumelden.
Kurz gesagt ist muay thai einfach besser. Es ist ein deutlich mehr und professionellerer ausgeübter Sport. David leduc war mittelmäßig im muay thai und hat dann angefangen im lethwei zu dominieren, einfach weil die Leute insgesamt schlechter sind, da macht auch das etwas extremere regelset keinen großen Unterschied.
Ich würde es sein lassen mir überhaupt noch einen Nike tech zu kaufen. Mittlerweile ist es nur noch peinlich. Es gibt einfach auch andere Jogginganzüge und hoodies.
Ansonsten dürfte der eigentlich nicht schwer zu finden sein und ist wahrscheinlich nur im Moment in den Läden in deiner Nähe ausverkauft, guck bei JD, footlocker und snipes.
Fragwürdig. Die echten ninjas hatten entweder keine Kampfausbildung oder jiu jitsu wie die japanischen Soldaten zu der Zeit. Das ninjutsu ist relativ neu und lange nach der Zeit der ninjas erfunden. Die Techniken sind meist auch sehr fragwürdig...
Du kannst es in paar Jahren schaffen oder auch gar nicht, es ist komplett von Disziplin und Talent abhängig. Rodtang ist international einer der besten im ganzen Sport. Wenn du das ebenfalls erreichen willst hast du eine Menge Arbeit vor dir
Natürlich. Du kannst auch mit 20 anfangen und erfolgreich werden. 13 ist noch sehr jung. Ich habe vor 2-3 Jahren mit dem Boxen angefangen und kann mit Leuten mithalten, die mit 8 Jahren angefangen haben. Mit genug Training und verbissenheit ist alles möglich.
Achte einfach auf Atmung und warte bis der puls runter geht bevor du was trinkst.
Nach Kampfsport entspannt, nach Krafttraining eher das
Dass jemand ausgelacht wird habe ich noch nie erlebt. Sowas ist beim Kampfsport absolut unüblich, weil jeder schonmal am Anfang war. Eher werden dir Leute Tipps geben.
Mit Jungs zu trainieren ist wichtig, damit du mehr Abwechslung bei deinen Trainingspartnern hast. Jungs nehmen normalerweise beim Training sehr viel Rücksicht auf Mädchen und du hast mehr von deinem eigenen Geschlecht zu befürchten 😂
Niemand wird erwarten, dass du direkt am Anfang 100 Liegestütze schaffst. Sie wollen vielleicht dass ihr es versucht und einige werden es auch schaffen.
Boxen fehlt auch, da das bisschen untertrainiert ist bei thaiboxern, aber für Boden würde ich am ehesten ringen sagen. Bjj und Sambo sind beide mit GI, du kannst bjj zwar no gi machen, aber es ist nicht ansatzweise so intensiv wie ringen und viel defensiver. Mit Ringen diktierst du das kampfgeschehen und wenn du in dem Alter anfängst wird es deinen Körper richtig krass machen...
Deutlich geringeres Verletzungsrisiko als im Fußball. Das einzige womit du rechnen kannst sind blaue Flecken, schlimmsten Falls Gehirnerschütterung oder gebrochene Nase
Ich habe noch nie einen violettschwarzen Gürtel gesehen und den gibt es im kyokushin meines Wissens auch gar nicht.
Das kann man pauschal nicht sagen. Es gibt da zu viele Faktoren. Bleib einfach am Ball wenn du es rausfinden willst.
Wenn ich genug Geld hätte wäre ich vermutlich batman
Richtig offiziell keinen, aber was ich immer wieder von Trainingspartnern höre ist, dass ich wie ein Ninja Kämpfe. Ich habe meinen Hintergrund im karate, was man an meinen Tritten sieht und Mithilfe von Beinarbeit aus dem Boxen Greife ich aus verschiedenen Winkeln an.