Mir geht es seit einer Woche echt scheiße und sehe nicht wie ich morgen wieder fit sein soll?
Update steht unten als Antwort, war nämlich beim Arzt und bin sehr unzufrieden.
Montag, Dienstag bemerkte ich Gliederschmerzen, Antriebslosigkeit, Schwindelgefühl und vom Nacken geht ein stechender Schmerz zum Hinterkopf. Am Mittwoch kahm noch schwitzen und Müdigkeit dazu, führte das der Tatsache zu, das mein Körper den jahrelangen Energie Drink Konsum nicht mehr verkraftet. Habe symthome von Diabetes gegoogelt und die passend u.a. schlechterer Sicht. Also trinke ich jetzt seit Mittwoch Abend konsequent nur noch Wasser, was echt eckelig schmeck nebenbei bemerkt.
Seit Donnerstag achte ich was ich frühstücke und Abends essen. Mir fehlt auch das Hunger haben Gefühl, ich ess dann irgendwann einfach was. Meist aber nur kleine Portionen.
Das heißt vorallem Vollkorn produkte und keine Energie Drinks mehr, auch keine Süßigkeiten nebenbei. Konsequent morgens echt eckelig schmeckender Haferflocken gekocht in ungesüßter Mandelmilch mit TK Beeren und Nüssen als Topping.
Nur die Gliederschmerzen sind weg, der ganze andere Mist ist geblieben. Kleinste Anstrengungen, wie vom 1 og ins EG bin völlig geschafft und am schwitzen wie Sau und dabei die ganze Zeit das Gefühl, ich kip gleich aus den latschen, was zum Glück nicht passiert, meine Beine stehen standfest. E Scooter aus dem ersten og runter tragen, einkaufen fahren, wieder hochtragen, ohne Pause, aber bin ich dann in der Küche zu Hause, muss ich erstmal sitzen und Pause machen, Weill ich voll fertig bin und das schwitzen beginnt.
Das Alter ist sicher noch von Interesse, ich bin 35 Männlich
3 Antworten
Ich war am Mittwoch morgen bei meinem Hausarzt und schildere ihm so die Dinge, habe Novalgin bekommen und mein Blut wurde ins Labor geschickt.
Gestern am Donnerstag, sollten die Ergebnisse kommen, also rief ich da an und die Dame sagte ja die sind da. Frag also was mit den Werten ist, bekomme als Antwort, das seih auffällig und sollte mit den Arzt darüber reden.
Also gab sie mir einen Termin für heute und ich war da, komme beim Arzt rein, sitzt da total abgeschlagen, Probleme mit dem Gleichgewicht halten und am schwitzen wie Sau und fragt warum ich gekommen bin.
Wegen den Blutwerten, die sollte ich mit ihnen besprechen, Unverständnis und die wären leicht erhöht, Zucker wäre 0.1 über tolleranz, das könnten Abweichungen im Labor sein, das testen wir nochmal in 3 Monaten.
Leberwerte auch nur minimal erhöht, ganz knapp über der tolleranz, aber das seih auch nur Abweichungen.
Ende vom Lied ist nun, ich habe 1 1/2 Wochen eine AU und Tabletten bekommen.
Nun liege ich aber wie die letzten Tage mit "mir ist krass warm, Schüttelfrost, mit schwitzen im Bett und anderen jammern Beschwerden"
Morgens nach dem Aufwachen, geht es mir relativ gut, verspüre Hunger und ich esse auch was. Der Mist beginnt immer erst ab Mittag
Meine Mutter sagt die ganze Zeit, ich soll ins Krankenhaus gehen, nur die könnten mir helfen. Ich denk zwar drüber nach, aber ich denk mir auch, die lachen mich doch aus und schicken mich nach Hause.
Was sagt der Arzt??? Oder die Ärztin???
was echt eckelig schmeck nebenbei bemerkt.
Kommt auf die Wassersorte an. Wasser ist wirklich nicht gleich Wasser. In manchen Regionen kann man es auch aus dem Wasserhahn gut trinken.
Eine Ernährungsumstellung sollte schrittweise erfolgen und nicht so krass von heute auf morgen. Ist ja auch Stress für den Körper, wenn er sich so plötzlich völlig umgewöhnen muss.
Und dann iss was dir schmeckt und wo du Lust drauf hast. Sonst hälst du das nicht durch. An weniger Zucker muss man sich allerdings erst gewöhnen.
Ja okay... es dauert etwas bis man sich dran gewöhnt hat und die Unterschiede schmeckt. Seit ich in meiner ersten eigenen Wohnung wohne, bin ich auch konsequent auf Wasser umgestiegen.
Das Ding ist nur, das ich es wollte und nicht das Gefühl hatte, zu müssen. ich wollte mir selbst was gutes tun. Habe vorher Genug Eistees und co. getrunken :D
Du solltest wirklich erstmal zum Arzt gehen. Google ist da keine große Hilfe. Am Ende hat man eh meist Krebs.
Habe symthome von Diabetes gegoogelt
Das ersetzt keinen Arztbesuch. Also ab zum Arzt, dieser kann eine fundierte echte Diagnose stellen und dich zur Behandlung beraten.
War noch bei keinem Arzt, wollte es mit den oben geschilderten Maßnahmen selber in den Griff bekommen.
Weiß ich nicht, hab mir im Edeka Wasser geholt und die schmecken alle gleich