Mir geht es immer wieder voll schlecht?
Mir geht es seit zwei Monaten nicht mehr gut wegen Sorgen und immer mal wieder geht es mir voll schlecht und dann wieder geht so aber nicht wirklich gut wie vor den zwei Monaten bevor ich die Sorgen bekam. Meistens wenn mich sowas mal stört vergeht es wieder nach einer Zeit von alleine (unter 2 Monate) aber das ist schon 2 Monate lang so und verschwindet nicht
1 Antwort
Wen es dir in zwei Monaten nie wirklich gut ging sondern entweder schlecht oder geht so solltest du dir Hilfe suchen, falls du niemanden hast mit dem du reden kannst, hast du in Deutschland das Recht auf ein erstgespräch bei einem Psychologen/… inerhalb von 4 Wochen selbst wen du dan nicht dierekt folge termine bekommen kannst kan es ja auch helfen zu wissen das es in deiner Situation normal ist wie du dich fühlst und wen nicht dan weißt du imerhin das du hilfe brauchst. Falls du schnell hilfe oder jemanden zum Reden brauchst kannst du dich auch an den Krisenchat oder die Nummer gegen Kummer wenden. Wen du das nicht wilst kanst du mich auch gerne in einem Chat anschreiben (falls das auf dieser Platform möglich ist). Aber bitte suche dir hilfe, wen du nähmlich nicht weißt wie du mit deinen Sorgen umgehen sollst sind sie garantiert nicht „zu klein“.