Macht ihr das auch?
Hallo,
Ich wollte fragen ob ich die einzige bin die sich in die Hand beißt wenn ich Wütend bin.
Zum Beispiel gestern wollte ich Kekse backen, leider ist mir das nicht gelungen. Deshalb war ich so wütend und verzweifelt das ich mir mehrmals in die Hand gebissen habe und danach geweint habe.(ich weiß das es blöd klingt)
Woran kann das liegen?
7 Antworten
Tu ich manchmal, z.B. wenn ich bei Mathe etwas einfach nicht verstehe. Das fühlt sich erleichternd an. Ich glaub, es hilft beim Abregen (wenn man wütend wird, will man einfach gewalttätig sein und so lässt man es raus) und der Schmerz lenkt von der Frustration ab.
Ne ich kenne viele die das machen, jeder hat doch was wie man die Wut rauslässt. Wand boxen, schreien, Kopf durch die Wand... Nur solltest du vorsichtig sein, manchmal übertreibt man und verletzt sich sehr
Schwieriges Thema, wenn ich die Frage so betrachte ähnelt dies meinem Bruder sehr. Beide haben wutausbrüche bei den 'kleinsten Sachen'.
Auf jedenfall solltest du damit eventuell zu einem Psychologen gehen.
Wenn ich denn aber fragen dürfte,was passiert bei dir (ich weiß jetzt nicht wie alt sie sind) etwas wichtiges weggenommen wird?
(Das selbe? Wenn ja oder wenn es ungefähr stimmen sollte, dann kann es sehr gut sein das sie ein mein Bruder eventuell die gleiche psychische 'stöhrung' haben könntet xd)
Du magst es nicht rauslassen, deswegen gibt es eine selbst verletzende Reaktion.
andere schreien "Scheiße" oder treten eine Schranktür kaputt. Lenke deinen Ärger lieber um.
Fenster putzen geht prima, Fegen auch :)
Das ist nicht normal. Wenn du wegen so einer Kleinigkeit schon dermaßen heftig reagierst, was passiert dann erst, wenn mal wirklich etwas schlimmes passiert?
Wenn mir was wichtiges weggenommen wird ist es nicht so schlimm wie bei kleineren Sachen:(