M25 zugenommen nach 1 Woche Oktoberfest normal?
Hey zusammen,
ich bin Fabi und hab fast die ganze letzte Woche mit den Jungs auf dem Oktoberfest verbracht. Wir hatten eine echt gute Zeit.
Hab jetzt festgestellt, dass ich in der Zeit wohl 2-3 Kilo zugenommen habe. Für mein Gefühl etwas sehr viel für nur eine Woche.
Ist das normal, dass man direkt in einer Woche 2-3 Kilo zunehmen kann oder ist das noch angestautes Essen/Bier und das reguliert sich wieder von selbst.
Gruß Fabi
3 Antworten
Das geht schon wieder runter. Im Urlaub nimmt man auch meistens ein bisschen zu.
Das reguliert sich in der Tat von selbst. Und vom Bier allein wirst Du in einer Woche keine 3 Kilos zugenommen haben!
Wenn Deine Waage jetzt mehr anzeigt, dann ist das bei 2 bis 3 Kilos normal: Dein Gewicht schwankt innerhalb eines Monats um 2 bis 3 Kilos. Das ist bei jedem Menschen so.
eine Woche Oktoberfest, da wird auch gefuttert, das kann schon hinhauen
Ok das ist ja schon mal gut. Neben Bier haben wir uns die Woche aber auch sehr an den bayrischen Schmankerln bedient.
... solle man sogar: Wenn man Alkohol trinkt, sollte man auch eine Basis schaffen. Du musst ja Asche ohne Ende haben ...
Einseitige Nahrung, Bier und Bewegungsmangel können das schon bewirken. Das egalisiert sich später aber meistens wieder, einfach FdH und mehr Bewegung hilft da schon ungemein.
Boer hat sehr viel Kalorien, mehr als Du denkst,