Luft anhalten wie lange? Stoppuhr?

Wie lange schafft ihr so die luft anzuhalten meine war gerade mit online sttoppuhr 1 min 26 und bei euch so?

Answer 1

[Mobwoi]

So spontan 1min 20 sek.

Mit Atemübungen wären es vermutlich über 1.30

Answer 2

[CrankymonkeyX1]

Mein Rekord war etwas über zwei Minuten (wenn ich mich nicht täusche, waren es 2 Minuten und 5 Sekunden) und das als „altes Gestell“, in den meisten Fällen schaffe ich etwa eine Minute.