Leistungsdruck?
Hallo,
ich (w/17) hatte heute mein erstes Probetraining beim Volleyball. Ich war echt echt schlecht (was ja normal ist) allerdings habe ich extremen Leistungsdruck und Angst nicht besser zu werden. Ich habe Angst dass ich in einem halben Jahr genauso spiele wie jetzt.
ihrgendwelche tipps wie ich davon loskomme?
1 Antwort
Am Anfang macht man in fast allen Sportarten sehr rasch Fortschritt. Im Volleyball, weiss ich, dass es so ist.
Trainiere den Service. Das kannst du gut auch alleine tun und weil du die gesamte Situation kontrollierst, kannst du das gut üben. Ausserdem ist das wirklich ärgerlich, wenn jemand den Service ins Netz haut. Bei allen anderen Situationen können die anderen dir helfen. Aber den Service musst du selber machen.