Kommt man mit 2 Stunden Schlaf aus?
Hallo wollte mal Fragen wenn man in die Schlaf Phase kommt wo man gleich einschlafen kann würde es reichen wenn man nur 2 Stunden am Tag schläft ? Oder schlafe ich da dann später lange ?
Bin jetzt noch gar nicht müde :( Muss erst um 13 Uhr nachmittag erst wieder Arbeiten bis 21 Uhr Abends.
Danke für eure Antworten hoffe ihr versteht :)
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
NEIN DAS REICHT NICHT!!!!
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wenn es eine einmalige Sache bleibt - ok. Aber auf Dauer geht das nicht, es würde auch sehr schlecht für deinen Körper sein.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Skeletor/1436316004908_nmmslarge.jpg?v=1436316002000)
Kurzfristig ja. Langfristig nicht. Extreme Müdigkeitsattacken können trotzdem vorkommen. Später holt der Körper den Schlaf nach, aber nicht sämtliche Stunden die du verpasst hast.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Wenn das mal vorkommt, ja. Sollte aber definitiv kein Dauerzustand sein
![](https://images.gutefrage.net/media/user/AniRee/1428329168204_nmmslarge.jpg?v=1428329166000)
Wie gesagt man brauch 6-8 std schlaf 2 ist VIEL zu wenig !