Komisches Gefühl?

Also irgendwie fühlt sich mein Alltag ein bisschen komisch an. Also die letzte Zeit habe ich nach der Schule meistens geschlafen 2 Stunden und war halt am Handy, und dann hatte ich Training oder halt nicht, dann habe ich meine Zeit weiter verschwendet irgendwie. Jetzt möchte ich meine Hausaufgaben machen, aber es fühlt sich irgendwie komisch an. Ich habe immer so Gedanken, aber ich verstehe gar nicht, welche. Ich kann gar nicht zuordnen, ob ich traurig bin oder so, häufig denke ich einfach an so Erinnerungen als mein Alltag halt nicht so war, vor so ca. einem halbem Jahr. Aber irgendwie ist das komisch und ich kann nicht arbeiten dabei. Mein ganzes Leben fühlt sich irgendwie an, wie aus einer anderen Perspektive, also ich probiere zu arbeiten, aber ich denke dabei nicht ans arbeiten, sondern bin irgendwie im Kopf woanders, und das hält mich dann davon ab. Kennt das jemand?