Kleidergrösse Krafttraing?
Ich trainiere jetzt schon seit ein paar Monaten und stehe momentan in einem Dilemma.
Ich habe Kleidergrösse S bis M und ich weiss nicht in welcher grösse ich mir nun Kleidung holen soll?
Kann man durch krafttraing wirklich eine ganze Kleidergrösse zulegen
(Wiege 70 kg, bin 176cm gross und habe einenn Brustumfang von 92 cm)
4 Antworten
Kauf dir nur Kleidung, die dir jetzt perfekt passt. Falls du zunehmen solltest, spendest du die alte Kleidung und kaufst dir etwas Neues. Eine gute Passform ist sehr wichtig!
Nochmals ... ;)
Musst du probieren ... verschiedene Firmen haben verschiedene Größenangaben, was bei der einen Firma S ist ... das kann bei einer anderen Firma M sein ... und ... manches Mal (bei bestimmten Modellen) kann es sogar sein dass du L brauchst ...
Daher probieren ... und dich nicht auf eine bestimmte Größenbezeichnung fixieren.
Wenn du im Laden kaufst, dann lass dich beraten, geschulte Verkäuferinnen haben einen Blick dafür, was einer Kundin größenmäßig passt und was nicht.
Und wenn du Krafttraining machst, dass baust du Muskeln auf ... und ... Muskeln brauchen Platz, daher kann es durchaus sein, dass du ohne ausgeprägte Muskeln eine kleinere Größe tragen könntest, aber deine Muskeln sind nun einmal da ... und ... die brauchen Platz ...;)
Und ja ... du kannst allein durch Muskeltraining eine andere als die gewohnte Kleidergröße benötigen ... ;)
dann nimm doch m, wenn du dazwischen bist.
allersings baut man auch nicht innerhalb weniger wochen muskeln auf, also erwarte nicht, dass du da direkt perfekt reinpasst
Männlich oder weiblich? Ziel beim Training?
Männlich
Ziel: Muskeln aufbauen