Kennt ihr bestimmte Punkte im Körper die man massiert und direkt entspannt (selber)?
Also wenn man seinen Körper selber in Entspannung bringen will
6 Antworten
Mich entspannen kreisende Bewegungen an beiden Schläfen. Da spüre ich regelrecht, wie die Verspannungen nachlassen und ich mich viel wohler fühle.
On some shit bin ich überall entspannt baby😇😔 ❌️❌️nicht zuhause nachmachen❌️es ist so deprimierend es ist so over. it never began.
Hab nur 1er geschrieben während andere durchgefallen sind baby we doin real business soon🗣🗣❌️⛹️♂️⛹️♂️ballin
ja und bist dann der einzige der mit 40 stirbt weil ganzer Körper abkackt und dich rächt Mate, alles hat einen Preis. 💔
Nein. Ich kenne eine Stelle, wenn man die richtig drückt entspannt man. Dafür braucht es aber eine zweite Person.
https://m.youtube.com/watch?v=8m-iP84lfnA&pp=ygUXcmVhciBuYWtlZCBjaG9rZSBzbGVlcHM%3D
Dafür braucht es aber eine zweite Person.
Nicht, wenn du bestimmte „Spielzeuge“ benutzt ;)
Ich glaube wir sprechen gerade nicht über dieselbe Sache…
Du hast das Video erst eingefügt, nachdem ich bereits geantwortet hatte.
Hallo..Ja ich mache viele Entspanungsübungen die wirklich helfen.
LG Sky 🌈
Kopfmassage. Dazu gibt es einfach Anleitungen im Internet
Nie die beste Wahl um mit Problemen umzugehen Mate, glaub an dich❤️