Kennt ihr auch innere Unruhe abends?

Ich habe das oft in letzter Zeit. Wenn ich abends auf der Couch oder Bett liege, dann spüre ich so eine innere Unruhe. Es ist so ein unangenehmes Gefühl im Bauch, bin so nervös irgendwie...

Answer 1

[Niels489]

Grübelst du viel,wenn du nichts zu tun hast? Das kann auch innere Unruhe verursachen.

Comments

[Rihaa]

Ja das mach ich allerdings^^

[Niels489]

@Rihaa

Okay das kann das auslösen.

Answer 2

[Tamtamy]

Nun, die Unruhe wird auch tagsüber da sein.
Nur nimmst du sie da nicht so gut wahr, weil viele andere Reize im Vordergrund stehen.
Dich scheint etwas (psychisch) zu beschäftigen ...

Comments

[Rihaa]

Ja mich beschäftigt viel grade...

[Tamtamy]

@Rihaa

Hm... Dann könnte es ja sinnvoll sein, hierzu im Forum mal die eine oder andere Frage zu stellen, um deine Probleme besser angehen zu können, oder?

[Tamtamy]

@Rihaa

 Bitte noch an die Wahl der 'hilfreichsten Antwort' denken! 😊

Answer 3

[adelaide196970]

Habe ich auch manchmal. Das Gefühl ist aber nicht im Bauch. Ich nehme dann ein Baldrian-Dragees und das hilft meistens.