Kann man täglich 6 Stunden singen?
Kann man täglich 5-6 Stunden lautstark singen, ohne die Stimme langfristig zu schädigen?
3 Antworten
Wenn Du viel, lange und laut singst, wird Deine Stimme laut und kraftvoll. Das ist wie bei Muskeln. Wenn Du sie trainierst, werden sie wachsen und kräftiger werden.
Lautes und langes Singen kann am Anfang vielleicht zu Heiserkeit führen, aber wenn die Stimme mal daran gewöhnt ist, wird sie gigantisch.
Schaden kann es jedenfalls nicht.
Wenn man unkontrolliert schreit, trifft das durchaus zu. Hier ist aber die Rede von Singen und nicht von Brüllen. Wenn man die Stimme aber langsam an die Hochform heran führt, schadet es den Stimmbändern nicht.
Was glaubst Du, wie Opernsänger(innen) zu ihren gigantischen Stimmen gekommen sind, die ohne Verstärkung ganze Konzertsäle ausfüllen können? Und die können bis ins hohe Alter so kraftvoll singen.
Mein ehemaliger Gesangslehrer ist studierter Sänger und hat 10 Jahre in einer Rockband gesungen. Er hat mindestens ein Knötchen auf einer Gesangslippe womit er mittlerweile leben muss. Auch ich hatte ein Knötchen. Allerdings ohne Überlastung.
Bei einem Rocksänger ist das was Anderes. In einer richtigen Gesangsausbildung lernt man, seine Stimme schonend zu behandeln. Langes Singen schadet jedenfalls weniger als zu lautes Singen.
Ja, mach ich auch sehr oft. Du musst aber eine gute Gesangstechnik haben, sonst ist es schädlich.
Okay aber es ist schon normal, dass die Stimme nach 6 Stunden etwas heiser ist oder?
Wenn du "falsch" singst auf keinen Fall. Wenn du richtig singst, singst du nicht so laut.
Doch es kann schaden. Bei übermäßiger Beanspruchung können sich zum Beispiel Knötchen auf den Stimmlippen bilden. Dann schließen sie nicht mehr richtig. Das wäre fatal!