Kann man mit Bandscheibenvorfall reiten?
Ist das schädlich/förderlich/egal wenn man das macht?
Ist nicht Akut sondern mehrere jahre her
9 Antworten
mit einem symptomatischen bandscheibenvorfall ist das hirnrissig.
einen nicht symptomatischen bandscheibenvorfall bemerkt man nicht. damit kann man reiten.
handelt es sich um einen "alten" diagnostizierten bandscheibenvorfall -- behandelnden arzt fragen.
Es hängt von so vielen Randbedingungen ab, dass von extrem schädlich bis hin zu kann dir langfristig die Lebensqualität deutlich verbessern alles dabei ist.
Ich denke, so pauschal lässt sich die Frage nicht beantworten und man wird vermutlich auch von Ärzten verschiedene Antworten bekommen.
Ich würde meinen, dass man es ausprobieren muss, ob es einem gut tut oder nicht. Ich kenne mehrere Leute mit Rückenproblemen, die (noch) reiten (in allen Gangarten).
Ich kenne jemandem mit Bandscheibenvorfall, der eigentlich gar nicht reiten kann, aber davon profitiert, wenn er im Urlaub ab und an mal auf einem Pferd an der Longe sitzt. Laut Aussage gehts ihr danach besser und die Schmerzen sind weniger.
Theoretisch sollte durch das Reiten die Muskulatur im Rücken gestärkt werden, was dafür sorgt, dass der Rücken dann einfach besser in der Lage ist, eine gesunde Körper-/Rückenhaltung einzunehmen. Man muss vermutlich nur ein Pferd finden, dessen Bewegungsablauf einem entgegenkommt und es mit der Reiterei nicht übertreiben.
Ich kenne somit nur Leute, bei denen es nicht schädlich oder sogar förderlich ist, was aber eben nicht auf die Allgemeinheit zu übertragen ist, sondern im Einzelfall von jedem selbst entschieden werden sollte.
Du solltest das auf jeden Fall mit einem Physiotherapeuten abklären. Zumindest in der Akutphase ist das nicht die beste Idee.
Du solltest, wenn Du nicht operiert wirst, erst die nötige Ausgleichsmuskulatur aufbauen. Reiten, zumindest mehr als im Schritt, beansprucht so eine Wirbelsäule ja schon mit vielen einzelnen Stößen.
Wenn du keine Symptome hast, kannst du ohne Bedenken reiten. Du benötigst beim Reiten die stabilisierende Muskulatur und eine gerade Haltung, was gut für deine Wirbelsäule ist.