Kann man gezielt an der Hüfte abnehmen?

Hi, ich setze vor allem an der Hüfte an, deshalb ist da am meisten Speck bei mir. Deshalb die Frage, kann man gezielt an der Hüfte abnehmen und wenn ja wie?

Answer 1

[HikoKuraiko]

Nein gezielt an einer körperstelle abnehmen kannst du nicht. Dein Körper entscheidet selbst wo er zuallererst Fett verlieren will und wo nicht. Und das ist nicht immer die Stelle die man gerne hätte. Abgesehen davon dass wenn du gegebenenfalls ein breites Becken hast selbst dann noch breit aussiehst, wenn da nicht ein Gramm Fett mehr wäre. eben weil dein Knochenbau so ist.