Kann man auch Mittagessen durch 2 Scheiben Brot ersetzen also dann sind es 6 Scheiben pro Tag wenn man zb mal kb hat auf was warmes mit kp Käse Butter und Marm?
Marmelade und zwischen durch Obst oder Jogurt oder Nüsse ?
3 Antworten
Kann man. Mach ich auch oft, vor allem jetzt wo der Sommer kommt.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Klar kann man das.
Habe auch selten Bock, etwas warmes zu essen.
Du solltest dennoch gesund essen.