Kann man auch Mittagessen durch 2 Scheiben Brot ersetzen also dann sind es 6 Scheiben pro Tag wenn man zb mal kb hat auf was warmes mit kp Käse Butter und Marm?
Marmelade und zwischen durch Obst oder Jogurt oder Nüsse ?
3 Antworten
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Kann man. Mach ich auch oft, vor allem jetzt wo der Sommer kommt.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Klar kann man das.
Habe auch selten Bock, etwas warmes zu essen.
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Du solltest dennoch gesund essen.