Kann man 1 Km unter 9 min nur mit schnellem laufen schaffen?
Also schnelles Lauftempo hälfte Berg runter aber nicht rennen oder Joggen
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, joggen, Sport und Fitness
Also schnelles Lauftempo hälfte Berg runter aber nicht rennen oder Joggen
Ja. Das sind ca. 6,5 km/h. Nennt sich "Gehen, Walking, schnell"
Alex
Von
Experte
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, joggen, laufen
Der Weltrekord im 10-km-Gehen liegt bei 37:11 Minuten. Die Profis bleiben also je Kilometer unter 4 Minuten.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, joggen, laufen
Hallo Mac61!
Du meinst schnelles Gehen??
Das geht locker mit etwas Training auch unter 7 Minuten
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium