Kalium, wie verändert es denn körper?
Ich war heute beim Arzt und habe über mein Kardiologen besuch geredet. Die meinten ich müsste mehr Kalium essen, weil man dies im EKG sieht. Meine Frage ist, erkennt man sowas aus einem EKG? Was sind die besten Lebensmittel um mehr Kalium aufzunehmen?
1 Antwort
Ja, bei Hypokaliämie (Kaliummangel) und Hyperkaliämie (Kaliumüberschuss) sieht man oft Veränderungen im EKG. Aber natürlich muss man eine Blutprobe nehmen, um den genauen Wert zu feststellen. Und wenn der Kaliumwert niedrig ist sollte man das weiter Untersuchen.
Obst, Gemüse und Bohnen enthalten viel Kalium.