Kaffee?
Wieso wirkt bei mir Kaffee so stark? Wenn ich nach 16uhr Kaffee trinke, dann kann ich gar nicht schlafen, warum? Denn alle anderen haben sowas nicht. Aus welchen Grund wirkt Kaffee bei mir so stark?
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hi, Alterek.
Möglicherweise reagiert dein Körper sehr stark auf Kaffee ☕️, und deshalb diese Schlafstörung.
Du musst es eben austesten, wann du die letzte Tasse Kaffee trinken kannst.
Mit lieben Grüßen, Renate.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Deswegen sollte man am Abend auf Kaffee verzichten.
Die Wirkung ist eben auch von Mensch zu Mensch anders.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Trinken & Genussmittel
Das geht mehreren Menschen so. Aber nicht allen, weil verschiedene Menschen Koffein unterschiedlich schnell metabolisieren. Auf die "Schnellmetabolisierer" hat es geringere Effekte.
Woher ich das weiß:Hobby – Interessierter Laie ✅ Kein Fachmann, kein Arzt ❌
Ja hab ich gemacht nach 16 Uhr kein Kaffee mehr für mich