Ixh kann nicht zunehmen?
Ich schaffe es nur sehr schwer zuzunehmen und fühle mich damit nicht wohl in meinem Körper. Ich habe noch normalgewixht würde allerdings da ich viel Sport mache und im Fitness Studio versuche Muskeln aufzubauen gerne mehr wiegen, damit man bessere Resultate sieht Ich finde auch dass es mir viel besser steht. Ich hatte zuletzt die Pille abgesetzt seitdem habe ich ständig Hunger und einen viel schnelleren Stoffwechsel. So viel kann ich gar nicjt essen. Was kann ich da tun? Denn ich fühle mich so, sehr unwohl in meinem Körper. Ich überlege zumindest wieder die Pille zu nehmen, um nicht mehr immer dieses hungergefühl zu haben. Ich bin dadurch auch ständig müde und sehr unkonzentriert. Was könnten die Gründe sein? Kann es wirklich sein dass durch die Pille sich mein Stoffwechsel so sehr verändert?
2 Antworten
Der Stoffwechsel verändert sich nicht durch die Pille. Würde allerdings mal zum Arzt gehen und mal definitiv ein großes Blutbild machen lassen plus Vitamin B12 abchecken lassen und eventuell noch weitere Werte. Dafür wirst du dann allerdings zahlen müssen weil vor allem Vitamin B12 nicht im normalen Blutbild mit bei ist. Würden in dem Zusammenhang auch direkt mal die Schilddrüse checken lassen ob da alles in Ordnung ist. Denn auch die kann damit rein spielen dass du nicht oder nur sehr schwer zunehmen kannst.
Ansonsten musst du nicht mehr zu dir nehmen mengenmäßig um zuzunehmen sondern kalorienmäßig. Und das kriegt man auch mit kleinem Portionen hin
Du solltest Dein Problem ärztlich abklären lassen, ob es einen organischen Grund gibt, oder ob es eine psychische Ursache hat.