Ist Gatorade gesund?
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Bei häufigem Verzehr kann der Zuckergehalt von Gatorade insbesondere bei Kindern zu Karies beitragen. Für Menschen, die weniger aktiv sind, ist es nicht notwendig oder empfohlen, extra Zucker und Natrium zu sich zu nehmen. Die zusätzlichen Kalorien von einem Sportgetränk könnten zur Gewichtszunahme beitragen.
@ProB4sher
wir haben gleichzeitig geschrieben. ich habs gesehen. ^^
Ja geht so.
Gibt es gesunde Alternativen zu Gatorade, wenn es ungesund wäre? Denn nur Wasser und Tee ist langweilig.
Gatorade ist das Pendant zu Powerrade.
Und ob das Gesund ist kann man sich selbst beantworten.
Gibt es eine gesunde Alternative zu dem Zeug? Weil nur Wasser und Tee wird irgendwann auch langweilig.