Ist es ungesund, sich nur von Brot zu ernähren?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Kalorien
Brot ist toll. Aber sich ausschließlich von Brot zu ernähren ist natürlich keine gute Idee.
Wenn du das Brot abwechslungsreich belegst, sieht die Sache schon etwas anders aus. Ich bin nicht ganz sicher, wie du die Frage gemeint hast.
Ja, natürlich. Es fehlen viele Nährstoffe.
Einseitige Ernährung führt zu Mangelernährung und Erkrankung. Nur Kohlenhydrate wird dein Hirn schädigen. Denn dieses braucht Fett.
Woher ich das weiß:Hobby – Wissenschaft statt Schwurbelmeinung!
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja, denn dann würde der Körper keine Vitamine und auch zu wenig Nährstoffe bekommen.
Woher ich das weiß:Hobby – Essen und Trinken sind doch was tolles, ebenso Genussmittel.