Ist es schlimm/schädlich jeden Tag was süßes zu essen?
Also sowohl süßes auf dem Toast/Brot etc. also auch Riegel (zb Corny) oder sonstiges?
14 Antworten
Nein. In der Schön Klinik gehören Semmeln und Brot ja auch zur Richtmenge und die isst man täglich . Plus Dessert. Also Nein
Ja aber du merkst es erst nach 10 oder 20 Jahren denn deine Bauchspeicheldrüse und dein Magen sowieso Darm gehen kaputt bei jeden Tag so viel Zucker. Es geht auch auf deine Psyche tatsächlich. Lieber nur am Wochenende.
Meinst du? Auf die Psyche geht es wohl eher nicht und viel ist ja relativ.
wenn du die Sendung mit Jenke in der vorigen Woche gesehen hast, überdenkst du deinen Zuckerverbrauch zumindest einmal. Gerade Leute, die viel Fertigfraß essen, essen zuviel Zucker. Die Fettleber und Diabetes ist immer weiter auf dem Vormarsch.
Ich esse sehr selten fertiges Essen oder Saucen und trinke keine süßen Säfte, Limo, Cola, Smothies, daher sind meine Leberwerte und Zuckerwerte in Ordnung, aber ich bin seit der Sendung, die mich recht betroffen gemacht hat, noch vorsichtiger.
Übrigens ist in Toast jede Menge Zucker enthalten.
… und Diabetes ist…
Typ2-Diabetes (Übergewichts-Diabetes),
nicht Typ1-Diabetes.
Übrigens ist in Toast jede Menge Zucker enthalten.
"Jede Menge“ ist völlig übertrieben.
In meinem Toast sind lächerliche 1,1 g Zucker ( von 10,8 g KH).
Ich verzehre täglich ~ 50 g zugesetzten Zucker, bzw. insg. ~ 200 g Kohlenhydrate ( = im Endeeffekt ~ 200 g Glucose).
Und du?
In Maßen nicht. In Massen schon. Jeden Tag z.b eine ganze Tafel Schokolade und eine ganze Packung Gummibärchen ist schädlich, aber jeden Tag nur ein bis zwei kleine Süßigkeiten oder nur ein Stück Schokolade und/oder eine Handvoll Gummibärchen wenn du AUCH sonst gesund isst ist das okay.
Nein auch jeden Tag nur eine Handvoll Gummibärchen sind zu viel. Zweimal pro Woche süßes Zucker wäre nicht schädlich. Es ist nicht normal jeden Tag Zucker zu konsumieren.
Nein, du verbrauchst ja auch kalorien und die müssen dann nach gegessen werden solange du nicht den ganzen tag nur auf dem sofa hockst ist dass vollkommen normal
Nein weil die Bauchspeicheldrüse bei Zucker und Magensauerstoff mit der Zeit doppelt so viel an produziert an Magensäure bei Zucker sehr extrem und sehr schädlich deswegen haben einige mit der Bauchspeicheldrüse
Deine Antwort macht irgendwie keinen Sinn bei meiner Frage…