Ist es schlimm wenn man jeden Tag 5-6 Mandarinen isst?
6 Antworten
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nein, das ist nicht schlimm. Irgendwann hast du auch genug davon und genießt wieder andere Früchte.
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Nein, in erster Linie ist es Obst und hat Vitamine und gilt daher als "gesund".
Pfirsiche: Die süßen Früchte enthalten im Schnitt 1,2 Gramm Fruktose pro 100 Gramm, immer noch relativ wenig. Mandarinen: Die Zitrusfrüchte liegen mit den Pfirsichen fast gleich auf, 100 Gramm kommen im Schnitt auf 1,3 Gramm Fruchtzucker
Daher sollte der Fruchtzucker etwas im Auge behalten werden.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin
Nein. Nur wenn man allergisch auf Mandarinen reagiert.
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Einseitige Ernährung ist niemals gut. Hast du diabetis kann der Fruchtzucker auch schon zuviel sein.
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Einseitige Ernährung